Quáng gà là bệnh gì?

Quáng gà là bệnh gì?

Quáng gà (thoái hóa biểu mô sắc tố võng mạc) không phải là một bệnh đơn thuần mà là một nhóm bệnh lý về mắt biểu hiện bằng sự suy giảm thị lực vào ban đêm hay trong điều kiện ánh sáng kém.  Quáng gà hay gọi là chứng mù về đêm (tiếng Anh là night blindness/ nyctalopia) là bệnh lý thoái hóa biểu mô sắc tố võng mạc. Người mắc bệnh quáng gà sẽ suy giảm tầm nhìn vào ban đêm, chiều muộn hay những nơi có điều kiện ánh sáng tương đối kém như nhà hàng, rạp chiếu phim.

Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO năm 2020, bệnh quáng gà đã ảnh hưởng tới 5,2 triệu trẻ em trong độ tuổi đến trường và 9,8 triệu phụ nữ mang thai trên khắp thế giới.

Nguyên nhân gây nên bệnh quáng gà là gì?

Một số nguyên nhân thường gặp có thể dẫn đến tình trạng mắt bị quáng gà:

• Thiếu vitamin A (retinol): Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn truyền tín hiệu thần kinh và tạo hình ảnh trong môi trường ánh sáng kém. Do đó thiếu vitamin sẽ gây ra sự thiếu hụt trong việc hình thành các sắc tố cần thiết giúp mắt nhìn thấy được vào chiều tối.
• Cận thị .
• Đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp
• Viêm võng mạc sắc tố (bệnh lý di truyền do gen quy định)
• Hội chứng Usher (suy giảm thính giác & thị giác di truyền)

Những dấu hiệu và triệu chứng quáng gà là gì?

Triệu chứng chính của bệnh là mắt bị giảm thị lực trong môi trường thiếu ánh sáng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị giảm thị lực ngay cả khi ánh sáng đầy đủ.

Các trường hợp bệnh nhân đến khám có thể kể đến như cảm giác mắt nhìn kém đi rõ rệt, gặp vấn đề di chuyển, thậm chí là té ngã khi chuyển từ môi trường sáng sang một khu vực có ánh sáng kém hơn, đặc biệt là khi chiều tối muộn, hoặc lái xe trên đường về nhà.

Cách phòng tránh bệnh quáng gà

Ăn gì để phòng bệnh quáng gà?

Bạn nên ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất chống oxy hóa để giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Ngoài ra, hãy chọn các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin A cao để giảm nguy cơ bị quáng gà. Một số loại thực phẩm có màu cam là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời chứa nhiều vitamin A, bao gồm:

• Dưa vàng
• Khoai lang
• Cà rốt
• Bí ngô
• Bí đỏ
• Xoài

Vitamin A cũng có trong:

• Rau bó xôi
• Các loại rau lá xanh đậm
• Sữa
• Trứng

Nếu bạn bị quáng gà, bạn nên thận trọng để giữ cho bản thân và người khác an toàn. Tránh lái xe vào ban đêm càng nhiều càng tốt cho đến khi nguyên nhân gây quáng gà được xác định và tốt nhất được điều trị.

Sắp xếp lái xe trong ngày hoặc nhờ bạn bè, thành viên gia đình hoặc dịch vụ taxi nếu bạn cần phải đi đâu đó vào ban đêm. Đeo kính râm hoặc mũ vành cũng có thể giúp giảm độ chói khi bạn ở trong môi trường có ánh sáng mạnh chuyển sang môi trường tối hơn.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ, bạn đã có thể hiểu rõ hơn về triệu chứng quáng gà.

Xem thêm:

5 thực phẩm giúp lọc sạch phổi, đẩy ung thư tránh xa

Top 9 thực phẩm đầu bảng về canxi

Facebook: Dược phẩm 365

Youtube: Dược phẩm 365