Gan là một bộ phận nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, giữ nhiều chức năng rất quan trọng, gan được ví như nhà máy dự trữ chất và thải độc của cơ thể. Trong giai đoạn hiện nay, thực trạng mất an toàn vệ sinh thực phẩm, ô nhiễm môi trường sống, đặc biệt thói quen lạm dụng rượu bia. Khiến gan luôn đứng trước nguy cơ bị nhiễm độc, quá tải bất kỳ lúc nào. Vì vậy, cần chủ động bảo vệ gan từ sớm để đảm bảo sức khỏe tổng thể cho cơ thể và lá gan.

Những nguyên nhân gây hại cho gan

Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới sự khỏe mạnh của lá gan. Việc ăn nhiều chất béo, sử dụng nhiều thức ăn nhanh, chế biến sẵn, thực phẩm nhiễm độc hoặc chứa chất bảo quản, uống nhiều rượu bia là những nguyên nhân phổ biến gây ảnh hưởng đến chức năng gan.

Bên cạnh đó, việc nhiễm virus hay sử dụng các thuốc gây hại cho gan kéo dài như thuốc chống lao, thuốc kháng retrovirus hay các thuốc giảm đau như paracetamol cũng có thể làm cho chức năng gan suy giảm.

Làm gì để có một lá gan khỏe mạnh

Gan khỏe mạnh chính là yếu tố để có thể giúp người bệnh có thể phòng ngừa được một số bệnh lý có thể tấn công người bệnh. Khi gan bị tổn thương do bất cứ nguyên nhân nào thì sức khỏe cũng như sinh hoạt của người bệnh cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Theo các bác sĩ chuyên khoa gan thì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc là 3 yếu tố quan trọng để có được lá gan khỏe mạnh. Tránh thái quá trong việc sử dụng những thực phẩm ảnh hưởng đến gan như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, ngũ cốc tinh chế…

– Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng các vitamin khoáng chất

Chế độ ăn uống không lành mạnh, khiến gan dễ bị tổn thương. Vậy nên, nếu muốn gan có “ phong độ tốt ” cần ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây để hệ tiêu hóa hoạt động được tốt hơn, giúp giảm bớt gánh nặng cho gan. Nên bổ sung đầy đủ các vitamin A, D, E, vitamin nhóm B. Bởi các vitamin ngoài tác dụng chính giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể còn đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể, làm sạch gan, giúp gan đào thải độc tố được tốt hơn.

Vitamin nhóm B giúp cải thiện chức năng gan, vitamin B12 giúp chuyển hóa chất béo trong gan, ngăn ngừa nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng các nhóm chất

Nếu bị bệnh gan bạn cần ăn uống nhiều chất bổ dưỡng cho gan đó là lượng protein cao, lượng mỡ thấp, lượng đường đầy đủ, vitamin phong phú để cung cấp thêm protein và vitamin cho cơ thể.

Hạn chế những món ăn mỡ màng, khó tiêu, hạn chế chất béo có nguồn gốc động vật, bởi chúng buộc gan phải làm việc rất vất vả. Thay vì thịt lợn và thịt bò, hãy dùng các món ăn chế biến từ thịt da cầm (không da). Ăn chậm, nhai kỹ. Nhờ thế bạn đã cho gan thời gian, để sản xuất dịch mật cần thiết cho nhu cầu tiêu hóa thức ăn.

– Không uống nhiều rượu bia và các chất có cồn

Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan gây ra các bệnh lý: gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan. Bởi khi rượu bia vào cơ thể, chỉ khoảng 10% lượng cồn được đào thải qua đường tiểu, mồ hôi và hơi thở, 90% còn lại sẽ đến thẳng gan. Tại đây, chất cồn từ bia rượu sẽ được tế bào gan xử lý, tiến hành quá trình khử độc, tạo gánh nặng cho gan, lâu dần khiến các tế bào gan ngày càng bị tổn thương nghiêm trọng.

Rượu, bia thủ phạm khiến tế bào gan tổn thương nghiêm trọng

– Không nên uống thuốc bừa bãi

Tất cả tân dược uống vào bụng, sớm hay muộn – cũng tìm đến gan. Và để lại đây các chất độc hại (đôi lúc cực độc) trong gan khiến gan phải làm việc rất mệt mỏi. Vậy nên không phải ngẫu nhiên, khi giới chuyên gia khuyến cáo: thận trọng khi dùng thuốc và không nên uống thuốc bừa bãi.

Để bảo vệ gan cần dùng thuốc đúng cách, tham khảo ý kiến của Bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng

Cần sử dụng thuốc đúng cách, trước khi sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ, cần tham khảo lời khuyên của bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn để bảo vệ gan.

– Tập thể dục, vận động thường xuyên, đều đặn

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp gan tạo ra mật đều đặn hơn, để rồi sau đó dịch mật chảy xuống túi mật và tiếp theo chảy xuống ruột, để tiêu hóa chất đạm và mỡ động vật. Dịch mật là hợp chất tuyệt đối không thể thiếu đối với quá trình này.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp lá gan luôn khỏe mạnh, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể

Luyện tập thể dục thể thao cũng là một trong nhiều biện pháp có thể giúp cho người bệnh có được lá gan khỏe mạnh, người bệnh có thể chọn lựa bộ môn thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe của người bệnh để có thể đào thải được lượng chất độc hại ra bên ngoài cơ thể và nâng cao hệ miễn dịch cho sức khỏe từ đó làm giảm gánh nặng cho gan và có lá gan khỏe mạnh.

Ngoài ra hoạt động thể chất tích cực còn giúp ngăn ngừa sự lắng đọng hợp chất này, tức sự tạo ra sỏi mật. Để phát huy hiệu quả, mỗi ngày cần duy trì thời gian tập trong khoảng 30 – 45′.

– Tiêm vaccin phòng chống viêm gan

Tiêm vaccin phòng bệnh viêm gan là một trong những cách tích cực nhất để phòng bệnh gan. Ngoài ra cần chú ý tránh các nguồn lây nhiễm như cần tránh hoặc hết sức cẩn thận khi truyền máu, tiêm, châm cứu, xăm, dùng chung bàn chải, dùng chung dao cạo râu… cần sử dụng bơm tiêm một lần, dùng kim châm cứu riêng…

– Kiểm tra sức khỏe định kỳ, tầm soát các bệnh lý gan mật 6 tháng/ lần

Các bệnh gan thường không có triệu chứng thực thể và dấu hiệu rõ ràng nên đa phần người bệnh thường chủ quan. Nếu không phát hiện sớm và điều trị xử lý kịp thời sẽ dẫn tới tình trạng viêm gan, xơ gan thậm chí ung thư gan. Vì vậy cần chủ động tầm soát các bệnh lý gan, mật định kỳ 6 tháng/ lần để đảm bảo lá gan luôn khỏe mạnh.

Tổn thương tế bào gan gây ảnh hưởng rất nhiều đến các cơ quan khác trong cơ thể và cho đến nay vẫn không có một cơ quan nhân tạo nào có thể đảm trách được toàn bộ chức năng vô cùng phức tạp của gan. Do đó, bảo vệ gan là hết sức quan trọng và cần thiết. Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, giữ gìn lối sống lành mạnh… đó chính là cách tốt nhất để bảo vệ lá gan của mình.

Sản phẩm Giải độc gan cà gai leo xạ đen với sự kết hợp các dược liệu đã được chứng minh có tác dụng giúp đào thải độc tố cho lá gan như Cà gai leo, Xạ đen, Actiso, Diệp hạ châu, Giảo cổ lam, Mã tiên thảo. Đặc biệt cây Cà gai leo theo các đề tài khoa học của TS Nguyễn Thị Minh Khai và Luận án Tiến sĩ Dược học 2002 đã chứng minh hoạt chất chính trong cây Cà gai leo là Glycoalcaloid có tác dụng chống viêm, ức chế sự phát triển xơ gan cũng như ung thư, tiêu diệt hoàn toàn sự sống của các tế bào ung thư gan.

Ưu điểm vượt trội:

+ Xạ đen:

Lá của cây Xạ Đen là bộ phận được sử dụng nhiều nhất, trong lá có chứa các hoạt chất như: Flavonoid, Saponin Triterbenoid, Quinon.

• Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cao, giúp tiêu viêm, điều trị các chứng bệnh liên quan đến gan như viêm gan, men gan cao hay xơ gan cổ chướng và đặc biệt tác dụng giảm tiết dịch đối với những bệnh nhân mắc bệnh xơ gan cổ chướng.
• Ngăn ngừa sự phát triển các khối u, hỗ trợ tối đa quá trình điều trị bệnh ung thư. Đặc biệt, các hoạt chất này có trong lá của cây Xạ Đen điều trị bệnh viêm gan, xơ gan và có tác dụng ngăn ngừa các khối u ác tính một cách vô cùng hiệu quả.

+ Cà gai leo:

Trong thân và rễ cây cà gai leo chứa các hoạt chất như Alcaloid, Glycoalcaloid … có tác dụng hỗ trợ phòng chống các tác nhân gây ra các bệnh lý trên gan như viêm gan, xơ gan, men gan cao, ngăn chặn và hỗ trợ làm âm tính các virus gây viêm gan. Thảo dược này rất tốt cho người suy giảm chức năng gan và những người thường xuyên tiếp xúc với bia rượu.

Công trình nghiên cứu khoa học của TS. Nguyễn Thị Minh Khai và cộng sự đã công bố chiết xuất Cà gai leo với hoạt chất Glycoalcaloid có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của xơ gan thông qua cơ chế ức chế sự tạo thành sợi collagen trong các tế bào gan.

+ Giảo cổ lam:

Giảo cổ lam giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan khỏi hóa chất độc hại.

Ngoài ra Giảo cổ lam còn có tác dụng chống vi trùng, giảm dấu hiệu tổn thương gan, giảm biểu hiện xảy ra ban đầu của xơ gan và cả dấu hiệu xảy ra trong quá trình xơ hóa gan.

+ Diệp hạ châu:

Diệp hạ châu là thảo dược có tính mát, vị hơi đắng, quy vào 2 kinh can và phế. Có tác dụng giải độc và hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan siêu vi trùng, rối loạn chức năng gan.

+ Kế sữa:

• Có tác dụng bảo vệ gan, được sử dụng như một liệu pháp bổ sung cho những người bị tổn thương gan do các bệnh lý như xơ gan do rượu, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, viêm gan, thậm chí là ung thư gan.
• Các nghiên cứu nhận định, hoạt chất trong cây Kế sữa có tác dụng cải thiện chức năng gan ở những người mắc bệnh gan, từ đó giúp giảm viêm gan và tổn thương gan.

+ Mã tiên thảo:

Theo y học cổ truyền Mã tiên thảo có vị đắng, tính hàn, quy vào kinh can và tỳ. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, phòng ngừa viêm gan, chữa mụn nhọt, da lở ngứa, vàng da do viêm gan.

+ Actiso:

• Được coi là “thần dược” đối với người bị bệnh gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan.
• Thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ và tái tạo các tế bào gan, giúp phục hồi chức năng gan.
• Actiso còn là vị thuốc rất tốt để nhuận gan, lợi mật và để phục hồi nhu mô gan nên được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất là ở đối tượng hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu…

+ Kim ngân hoa:

Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, điều trị rôm sảy, mụn nhọt, lở ngứa, mề đay. Dùng cho người bị mẩn ngứa, viêm gan, vàng da, nóng gan.

+ Nhân trần:

Theo nghiên cứu y học hiện đại, dược liệu này có tác dụng thúc đẩy và tăng tiết dịch mật. Có tác dụng giải độc, bảo vệ gan, giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, điều trị viêm gan truyền nhiễm cấp tính thể vàng da.

+ Silymarin:

– Giải độc bảo vệ gan, giúp ổn định màng tế bào gan, làm sạch gốc tự do.
– Thúc đẩy sự phục hồi các tế bào gan đã bị hủy hoại, kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới thay thế các tế bào gan đã bị hủy hoại.
– Ức chế sự biến đổi của gan thành các tổ chức xơ, giảm sự hình thành và lắng đọng của các sợi Collagen dẫn đến xơ gan.
– Làm giảm đáng kể sự phát triển tế bào ung thư cũng như sự hình thành kháng Insulin và tình trạng mất cân bằng các tác nhân Oxy hóa, đây là những cơ chế phát sinh bệnh chủ yếu dẫn đến tổn thương tế bào gan ở những bệnh nhân gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan.
– Có tác dụng bình can, lợi mật, thanh nhiệt giải độc. Dùng điều trị các chứng các bệnh viêm gan, viêm túi mật, bệnh đau gan, vàng da…

+ L-Arginine HCl:

Có tác dụng bổ gan, giải độc gan, hỗ trợ tình trạng suy gan, điều trị tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan.

Đặc biệt, Arginine được biết đến là một thực phẩm giúp tăng cường chức năng của gan, đồng thời ngăn cản những độc tố có hại đến sức khỏe và sự phát triển của gan.

1. Thành phần cấu tạo:

Cho 1 viên nang mềm

400 mg hỗn hợp cao dược liệu chứa:

Cà gai leo: 1200 mg

Xạ đen: 400 mg

Diệp hạ châu: 600 mg

Kế sữa: 200 mg

Kim ngân hoa: 30 mg

Actiso: 200 mg

Giảo cổ lam: 200 mg

Nhân trần: 600 mg

Mã tiên thảo: 600 mg

Silymarin: 80 mg

L-Arginine HCl: 100 mg

Biotin: 5 mcg

Vitamin B2 (Riboflavin): 2 mg

Vitamin E (DL-α-Tocopherol): 20 UI

Vitamin A (Retinol): 100 UI

2. Công dụng:

+ Giúp bổ gan, bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc, nhuận gan, lợi mật.

+ Tăng cường chức năng đào thải độc tố cho gan, hạn chế tổn thương các tế bào gan do rượu, bia, các thuốc tây có hại cho gan.

+ Hỗ trợ điều trị: viêm gan, gan nhiễm mỡ, men gan tăng cao, xơ gan.

+ Làm giảm các triệu chứng nóng trong, mụn nhọt, dị ứng, mẩn ngứa, vàng da do chức năng gan bị suy giảm.

3. Đối tượng sử dụng:

+ Người bị viêm gan, gan nhiễm mỡ, men gan tăng cao, xơ gan.

+ Người bị suy giảm chức năng gan với các triệu chứng như: dị ứng, mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt, ăn uống kém, khó tiêu.

+ Người uống nhiều rượu, bia, sử dụng các loại thuốc tây ảnh hưởng đến chức năng gan.

4. Hướng dẫn sử dụng:

+ Người lớn: uống 1 viên/ lần, ngày sử dụng 3 lần.

+ Trẻ em từ 10 – 16 tuổi: uống 1 viên/ lần, ngày sử dụng 2 lần.

Đợt dùng liên tục từ 3 – 6 tháng để đạt kết quả được tốt nhất.

Tham khảo thêm:

Bật mí 5 loại Thảo dược Mát Gan Giải Độc tuyệt vời

Chỉ 1 vết bầm nhỏ trên DA vô tình cảnh báo GAN bị tổn thương

Cà Gai Leo Xạ Đen – Giải độc mát GAN hiệu quả nhất