Tác dụng của trà xanh trong việc làm đẹp là gì?

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất khác có thể giúp giảm viêm, tăng cường trao đổi chất, cải thiện chức năng nhận thức, v.v. Ngoài ra trà xanh cũng có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp da được phái đẹp yêu thích. Để sở hữu cho mình một làn da trắng mịn, một mái tóc suôn mượt, một đôi mắt long lanh khỏe mạnh thì đừng bỏ qua trà xanh. Nếu bạn vẫn còn lăn tăn chưa biết rõ công dụng cũng như cách chăm sóc da bằng trà xanh thì xem ngay bài viết dưới đây nhé!

Trà xanh là gì?

Trà xanh hay còn được gọi là cây chè xanh được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây trà xanh được trồng với mục đích thu hoạch lá và búp để phục vụ nhu cầu của mọi người ở trong nước và xuất khẩu ra nước ngoài. Trà xanh được làm thức uống lành mạnh cho mọi lứa tuổi. Trà xanh cũng được ứng dụng nhiều vào chế biến cho ra những sản phẩm như trà khô để pha trà, bột trà xanh, mỹ phẩm, sữa tắm, nước uống đóng chai trà xanh không độ,…

Trà xanh là loại thức uống được ưa chuống trên thế giới

Tìm hiểu trà xanh có tác dụng gì

Đối với sức khỏe

Trà xanh phòng tránh ung thư

Trong thành phần của trà xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa điều đó giúp bảo vệ các mô tế bào nên ngăn ngừa được các mô tự do hình thành ung thư. Có thể nó các dưỡng chất có trong trà xanh có tác dụng gấp nhiều lần hàm lượng vitamin C, E. Trà xanh giúp tạo một lớp màng bảo vệ tế bào giúp các tế bào không bị phá hủy.

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong trà xanh còn chứa polyphenol, flavonoid giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Từ đó giúp cho cơ thể khỏe mạnh ngăn ngừa khả năng cơ thể bị các bệnh do hệ miễn dịch như nấm da,…

tac dung cua tra

Chống bệnh về tim mạch

Một công dụng tuyệt vời của trà xanh nữa chính là làm giảm đi các nguy cơ gây ra các bệnh về tim mạch, đột quỵ, suy tim. Thành phần có trong trà xanh sẽ ngăn ngừa các tế bào tim mạch và phục hồi nhanh chóng.

Đối với làm đẹp

Trà xanh giảm cân

Uống nước trà xanh có tác dụng gì đó chính là giảm cân được nhiều người biết đến nhất. Bởi trà xanh có tác đốt cháy mỡ thừa và lượng calo đi vào cơ thể. Bên cạnh đó trà xanh còn có thể ngăn ngừa chuyển hóa glucose thành các tế bào mỡ gây béo phì. Và ngược lại trà xanh sẽ cung cấp dưỡng chất  nuôi dưỡng cơ thể và an toàn cho sức khỏe. Để giảm cân thành công và nhanh nhất bạn nên kết hợp thêm với việc tập thể dục để sức khỏe được ổn định.

tac dung cua tra xanh lam dep 1

Làm đẹp da

Trà xanh chứa hàm lượng oxy hóa có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, giảm quá trình lão hóa da, mờ vết thâm do mụn và làm trắng da hiệu quả. Ngăn ngừa các vi khuẩn ngoài môi trường xâm nhập vào da làm tổn thương da, ngoài ra trà xanh còn giúp đào thải sắc tố da ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Các công thức làm đẹp từ trà xanh

Công thức giảm cân bằng trà xanh và gừng

Gương được biết đến với đặc trưng là nóng bởi có hàm lượng tinh dầu zingberen giúp đốt cháy mỡ thừa cực kì tốt. Việc kết hợp cùng với trà xanh sẽ giúp tiêu mỡ và làm cho làn da được săn chắc hơn. Bên cạnh đó gừng và trà xanh còn được đánh giá là hai thảo dược mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • Lá trà chần qua nước sôi
  • Sau đó ngâm trong nước sôi 10- 15 phút để nước trà tan ra
  • Gừng rửa sạch bỏ vỏ và cách lát mỏng cho vào nước trà xanh
  • Dùng 1 ly và buổi sáng/trưa/tối trước khi ăn

Mặt nạ bột trà xanh làm trắng da

Thành phần trong trà xanh sẽ có nhiều hoạt chất có tác dụng trong việc cải thiện làn da. Bởi trong trà xanh có tác dụng đào thải độc tố dưới da giúp làn da trắng sáng và tăng độ đàn hồi cho da. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để đắp mặt nạ giúp làm trắng sáng làn da một cách đơn giản ngay tại nhà

Cách thực hiện:

  • 1 thìa bột trà xanh kết hợp với sữa tươi không đường và 1-2 giọt chanh
  • Khuấy đều để tạo ra một hỗn hợp sền sệt
  • Dùng cọ thoa đều lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng
  • Thư giãn trong vòng 15-20 phút
  • Rửa mặt lại với nước ấm

mat na tra xanh lam trang da

Mặt nạ trị mụn

Trong trà xanh luôn có một số các chất có khả năng kháng khuẩn chống viêm nên giúp bạn khắc phục tình trạng mụn trên da. Chất kháng viêm của thành phần trà xanh còn có thể chữa các vết đỏ và viêm do mụn.

Cách thực hiện:

  • 1 thìa bột trà xanh kết hợp với 1 thìa mật ong và 1 lòng trắng trứng
  • Trộn hỗn hợp đều tay để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau
  • Dùng cọ thoa đều lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng
  • Đợi mặt nạ khô lại sau 15-20 phút
  • Rửa mặt lại với nước ấm

mat na tra xanh tri mun

Quả nhiên trà xanh mang lại rất nhiều công dụng làm đẹp, giảm cân và cả sức khỏe của bạn. Bài viết trên dược phẩm 365 đã chia sẻ cho bạn cách các chăm sóc da bằng trà xanh mà có thể bạn vẫn chưa biết và cũng giúp bạn giải đáp được câu trả lời đắp mặt nạ trà xanh có tác dụng gì và trà xanh có giảm cân không. Hy vọng với những mẹo nhỏ trên có thể giúp bạn sở hữu ngay làn da tươi tắn mịn màng đón tết. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay thôi, chúc bạn thành công nhé!

Xem thêm:

Xu hướng làm đẹp: Mỹ phẩm thuần chay

4 lợi ích của việc dậy sớm

Facebook: Dược phẩm 365

Youtube: Dược phẩm 365