Làm đẹp
Thảo Dược Việt Nam- Tâm Sen
Đặc điểm sinh thái Tâm Sen ( Liên Tâm )
Tâm sen (hay còn gọi là liên tử tâm) là mầm xanh nằm ở chính giữa hạt sen, thuộc cây sen. Cây sen có lá xanh, đường kính từ 15 – 30 cm, có gân, mặt dưới lá có màu xám, mặt trên lá có màu xanh, hơi nhàu. Hoa sen có màu hồng sậm. Tất cả các bộ phận của sen đều có thể được dùng để làm thuốc.
Thành phần hóa học
Trong tâm sen có các thành phần hóa học sau:
- liensinine
- isoliensinine
- neferine
- lotusine
- motylcon
- paline
- nuciferin, bisclaurin (alcaloid)
- betus (base hữu cơ).
Đặc tính dược lý
- Tâm sen hay còn gọi là tim sen, nó nằm trong nhụy của hoa sen. Tâm sen nhỏ như cây tăm, màu xanh và ngắn chỉ khoảng 1cm. Tâm sen có vị đắng, tính hàn và nhiều thành phần dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe.
- Tâm sen có vị đắng, tính hàn.
Công dụng của tâm sen
Giúp an thần và ngủ ngon giấc
- Tâm sen là một trong những sản phẩm tuyệt vời có tác dụng an thần, điều trị chứng mất ngủ và giúp giấc ngủ được ngon, sâu hơn. Bởi trong tâm sen có chứa các dưỡng chất như asparagin, alkaloid (nelumbin, nuciferin, liensini). Công dụng của những chất này là trấn tĩnh cũng như cải thiện giấc ngủ và điều trị bệnh mất ngủ kinh niên.
Giúp ổn định huyết áp và tốt cho tim
- Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho biết, tâm sen có khả năng điều hòa, giảm cao huyết áp, ổn định nhịp tim hiệu quả. Như vậy, nếu người nào thường trong trạng thái lo lắng, hồi hộp, tim đập nhanh bất thường và hay bị cao huyết áp thì sử dụng tâm sen tỏ ra công hiệu vô cùng.
Thanh nhiệt, giải độc
- Nhờ có vị đắng, tính hàn mà khi uống tâm sen sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Ngày hè nóng nực uống một ly nước tâm sen sẽ xua tan cái nóng, làm dịu cơ thể nhanh chóng. Đồng thời, nhờ khả năng giải độc mà khi uống tâm sen đều đặn và đúng cách sẽ hỗ trợ chăm sóc làn da láng mịn, sạch mụn, giảm dị ứng da rõ rệt.
Hỗ trợ chứng bí tiểu
- Bí tiểu là biểu hiện của việc bị mắc tiểu mà không thể đi vệ sinh được. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh cần uống tâm sen đều đặn mỗi ngày. Nếu có thể nên kết hợp với cam thảo để đạt kết quả trị bệnh nhanh chóng nhất.
Chữa bệnh ù tai, di tinh
- Một trong những công dụng khác của tâm sen đó là nó còn hỗ trợ điều trị bệnh ù tai, di tinh, di mộng công hiệu. Người già thường sẽ bị ù tai nên nếu uống tâm sen thì có thể cải thiện bệnh và giúp giấc ngủ của người già được ngon giấc hơn.
Lứu ý khi sử dụng Tâm sen
- Tâm sen có tính hàn, không thích hợp cho những người có tỳ vị hư yếu (ăn không ngon, đại tiện phân sống hoặc lỏng, đầy bụng), bị rối loạn tiêu hóa.
- Không dùng tâm sen điều trị mất ngủ kéo dài. Với những người bị hư nhiệt (mệt mỏi, suy nhược, táo bón, có thể kèm theo sốt nhẹ…), dùng tâm sen chữa mất ngủ kéo dài có thể gây mất trí nhớ, mệt mỏi, nhịp tim bất thường..
- Tâm sen có thể ngăn ngừa và điều trị chứng tăng huyết áp. Tuy vậy, không dùng vị thuốc trên nếu bạn đang bị chứng huyết áp thấp.
- Những người có thể hàn, cơ thể hư nhược với biểu hiện như dễ tỉnh giấc, hay ngủ mê, rêu lưỡi mỏng, sợ lạnh, thích ấm… nếu dùng thì bệnh sẽ nặng hơn.
- Các alcaloid có trong tâm sen có công dụng an thần, giúp ngủ ngon nhưng cũng dễ gây độc cho cơ thể. Do đó, chỉ nên sử dụng tâm sen đã qua bào chế và không nên điều trị lâu dài. Ngoài ra, các Alcaloid chỉ có tác dụng phục hồi thần kinh nhẹ, người bệnh có thể cải thiện bệnh được một thời gian nhưng dễ mất ngủ trở lại do thần kinh còn yếu, quá trình điều tiết giấc ngủ chưa được hồi phục. Vì thế, cần phối hợp dùng tâm sen với việc thay đổi chế độ sinh hoạt hằng ngày để tăng hiệu quả điều trị.
Xem thêm bài viết :
Tìm hiểu sản phẩm từ cây Tâm Sen
Thông tin thêm về Dược Phẩm 365 :
