Nhiễm Độc Gan

Nhiễm Độc Gan Là Gì?

Gan nhiễm độc là tình trạng gan của bạn phản ứng lại với một số chất độc hại hấp thu vào cơ thể. Trong một vài trường hợp, viêm gan do nhiễm độc có thể tiến triển trong vòng vài giờ hoặc vài ngày khi tiếp xúc với chất độc.

Những triệu chứng này thường biến mất ngay khi ngừng tiếp xúc với chất độc. Tuy nhiên, chúng lại có thể làm tổn thương gan về lâu dài: hình thành các mô sẹo ở gan (xơ gan), lâu dần biến chứng ung thư gan, nếu bạn không có cách “thải độc gan” hiệu quả.

Nguyên Nhân Khiến Gan Nhiễm Độc

Chức năng chính của gan là giải độc cơ thể, làm sạch bên trong cơ thể con người. Nếu gan tốt thì sẽ thực hiện tốt chức năng lọc thải các chất độc, nhờ đó phòng ngừa được nhiều bệnh. Nhiễm độc gan là tình trạng gan bị tổn thương, dẫn đến viêm ở gan. Có nhiều nguyên nhân gây ra nhiễm độc gan, nhưng chủ yếu do một số lý do điển hình như:

• Sai lầm trong việc sử dụng thuốc chữa bệnh: Lạm dụng thuốc và không bổ sung các loại thực phẩm bổ sung vitamin và các chất vi lượng cần thiết cho cơ thể như Vitamin A, E, K, C… và sử dụng các loại thực phẩm giúp thanh lọc gan.
• Do các loại bệnh viêm Gan: Việt Nam là một nước có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B, C cao, chiếm 77 – 85%.
• Sử dụng các chất kích thích: Hiện tượng gan nhiễm độc do rượu ngày một gia tăng do việc sử dụng các chất có cồn, men rượu, bia ngày càng phổ biến. Rượu chính là nguyên nhân gây xơ gan đứng thứ 2, chỉ sau virus viêm gan B.
• Ăn các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh: Những thức ăn ô nhiễm, bẩn thỉu làm gia tăng thêm tình trạng gan nhiễm độc.

Dấu Hiệu Nhiễm Độc Gan

Việc xác định những dấu hiệu của gan nhiễm độc là rất quan trọng, giúp đưa ra phương án “thải độc” gan giúp lá gan khỏe mạnh. Các dấu hiệu sau đây có thể giúp bạn nhận biết sớm gan đã bị nhiễm độc để có phương pháp giải độc gan sớm nhất có thể:

• Rối loạn tiêu hóa: Đây là triệu chứng thường gặp nhất, chiếm 60 – 80%). Các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa do gan nhiễm độc như: Không muốn ăn, đầy hơi, chướng bụng, ăn không tiêu dẫn đến đau bụng thường xuyên, buồn nôn và nôn, sợ thịt, sợ mỡ, ỉa chảy hoặc táo bón, nước tiểu có màu vàng, phân vàng hoặc bạc. Các triệu chứng trên dẫn đến việc cơ thể bị trì trệ và suy nhược.
• Nổi mụn nhọt, mề đay: Gan nhiễm độc thường hay gây ra tình trạng mẩn ngứa, mề đay… Nguyên nhân là do khi gan bị nhiễm độc khiến chức năng gan suy giảm nên việc thải độc trở nên kém đi, khiến chất độc tích tụ làm kích ứng da.

• Đau tức vùng hạ sườn phải: Người bệnh thường có cảm giác căng đau ở vùng hạ sườn phải. Trong một vài trường hợp khác có thể đau bụng dữ dội vùng túi mật .
• Đổ mồ hôi hột: Khi gan nhiễm độc, chức năng gan sẽ bị suy giảm dẫn tới nóng gan. Người bệnh sẽ cảm thấy nóng trong người, đổ mồ hôi nhiều dù nhiệt độ xung quanh mát mẻ và không quá nóng.
• Hội chứng giả cúm: Hiện tượng này thường gặp trong tổn thương gan giai đoạn sớm với các dấu hiệu như: Đau đầu, sốt, đau các khớp và cơ toàn thân.
• Da, mắt bị đổi màu: Gan nhiễm độc trong thời gian dài làm suy gan, khiến lượng sắc tố bilirubin tích tụ trong máu. Chất này có thể ngấm vào các mô như da và mắt làm chúng chuyển sang màu vàng. Cụ thể, bilirubin là các hồng cầu già, bị vỡ và được xử lý tại gan. Tuy nhiên khi gan nhiễm độc, tế bào gan bị tổn thương và hủy hoại làm bilirubin không được thu nhận, đào thải, kết quả bị ứ trong máu và tích tụ tại niêm mạc khiến vùng dưới da và lòng trắng của mắt chuyển màu vàng.

Phòng Ngừa Nhiễm Độc Gan

Gan bị nhiễm độc do rất nhiều nguyên nhân do vậy, khi bạn thấy cơ thể mình có các triệu chứng như trên thì cần đi kiểm tra để xác định chính xác được nguyên nhân gây bệnh, từ đó vạch ra phương pháp điều trị thích hợp, tránh để lâu gây tổn thương gan nặng hơn.

• Ăn uống hợp lí: Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp tế bào gan phục hồi và tái sinh nhanh chóng, tăng cường và thúc đẩy phục hồi chức năng gan hiệu quả. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu Protein và chất xơ để giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ. Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu Vitamin A, B1, hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều đường và chứa nhiều năng lượng.

• Không dùng thuốc bừa bãi: Dùng thuốc tùy tiện là nguyên nhân gây nên hiện tượng gan nhiễm độc, do vậy chỉ nên dùng đến thuốc khi thực sự cần thiết và đúng chỉ định, liều lượng. Nếu phải sử dụng thuốc lâu dài thì nên bổ sung thêm các thực phẩm bổ chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên đã được thử nghiệm để bảo vệ gan.
• Sống khỏe và lành mạnh: Rượu bia là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới nhiễm độc gan, làm suy giảm chức năng gan. Do vậy, cần hạn chế tối đa rượu bia và các chất kích thích khác như caffeine. Uống nhiều nước mỗi ngày hỗ trợ gan thải độc. Thường xuyên tập luyện các bộ môn thể dục thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội để đảm bảo sức khỏe và thanh lọc lá gan tốt nhất. Chế độ ăn uống khoa học, hạn chế các đồ ăn nhiều giàu mỡ. Khi gặp các vấn đề về gan hay bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus,… cần thăm khám và điều trị với bác sĩ gan mật để xử trí kịp thời.