Sự ảnh hưởng của yếu sinh lý

Yếu sinh lý là cụm từ chỉ hiện tượng rối loạn chức năng sinh dục, bệnh có thể gặp ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, bệnh này thường gặp chủ yếu ở nam giới với một số rối loạn như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, ham muốn tình dục giảm sút,…không có khả năng thực hiện quan hệ, quá trình quan hệ không được diễn ra theo ý muốn.

Cũng giống như những bệnh lý khác, yếu sinh lý có 3 cấp độ:

• Cấp độ nhẹ: ở cấp độ này, nam giới vẫn hoạt động tình dục bình thường nhưng đôi khi vẫn gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, không có ham muốn tình dục
• Cấp độ trung bình: nam giới suy giảm ham muốn tình dục, dù có kích thích nhưng mất một thời gian dương vật mới có thể cương cứng, tuy nhiên không đạt được sự thỏa mãn trong khi quan hệ. Do đó, người bệnh dễ mắc chứng trầm cảm, chán nản, tìm đến rượu bia để quên đi nỗi buồn.
• Cấp độ nặng: lúc này nam giới cho dù đã được kích thích nhưng vẫn không thể cương cứng, ham muốn tình dục hầu như giảm hẳn, thậm chí là không còn ham muốn.

Sự ảnh hưởng của yếu sinh lý gây ra:

Với những biểu hiện của yếu sinh lý, chắc hẳn nam giới cũng phần nào đoán được tác hại mà bệnh gây nên, cụ thể những tác hại đó là:

Hạnh phúc gia đình có nguy cơ rạn nứt

Tình dục được cho là mối liên kết giữa vợ và chồng, quyết định đến 60% hạnh phúc trong hôn nhân. Vì thế nếu như vấn đề này không đem lại cảm giác thỏa mãn thì hạnh phúc gia đình có nguy cơ rạn nứt là rất cao.

Tâm lý nam giới cũng bị ảnh hưởng lớn

Yếu sinh lý sẽ khiến cho bản lĩnh phái mạnh mất đi, điều đó khiến cánh mày râu luôn tự ti, e ngại vì không làm bạn tình thỏa mãn, tâm lý nam giới khi đó bị ảnh hưởng rất lớn.

Tăng nguy cơ vô sinh

• Yếu sinh lý khiến cho chuyện yêu không được diễn ra như ý muốn, có thể xuất tinh sớm, thậm chí không xuất tinh. Điều đó khiến cho tinh trùng không thể gặp được trứng để thụ tinh hay quá trình thụ tinh hoàn toàn không thể diễn ra. Và đó là một trong những nguy cơ gây vô sinh ở nam giới.
• Với những tác hại mà yếu sinh lý gây nên, cánh mày râu khi thấy những biểu hiện của bệnh thì cần chủ động khám chữa để được bác sĩ hỗ trợ cách điều trị thích hợp với từng mức độ bệnh lý.

Cách phòng ngừa yếu sinh lý ở nam

Một số cách phòng ngừa như sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Người bệnh cần cung cấp cung cấp các thực phẩm như: Tôm, cá hồi, hàu,…các thực phẩm này từ tự nhiên giàu chất khoáng, chất xơ giúp giải độc thận, làm máu dễ dàng lưu thông đến các cơ quan khác trong đó có cơ quan sinh dục. Nên hạn chế các chất có hàm lượng chất béo cao, giàu calo, sẽ gây tắc nghẽn mạch máu.
• Chế độ ngủ, nghỉ hợp lý: Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng. Ngủ đủ giấc có thể hồi phục sức khỏe, giúp các cơ quan của cơ thể hoạt động động tốt hơn. Tình trạng thiếu ngủ kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến các bộ phận trên cơ thể, làm rối loạn chức năng gây nên các bệnh như các bệnh tiểu đường, kèm với nó là bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

• Giữ tâm lý thoải mái: Giữ cho tâm trạng thoải mái, hạn chế căng thẳng quá mức sẽ giúp lượng testosterone lưu thông trong máu tốt hơn và hoạt động tốt hơn. Theo nghiên cứu, những người căng thẳng, mệt mỏi sẽ có nguy cơ yếu sinh lý 30% so với người có sinh lý bình thường.
• Bỏ những thói quen xấu: Hút thuốc lá, uống bia rượu, xem phim đen và thủ dâm là những thói quen xấu cần phải bỏ ngay nếu muốn cải thiện tình trạng bệnh cũng như tránh bệnh tái lại.
• Tăng cường vận động: Việc tập thể dục, thể thao thường xuyên sẽ giúp đào thải các độc tố có hại cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng chống lại các bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường, đột quỵ,…Ngoài ra, tăng cường vận động giúp các nhóm cơ PC, cơ sàn chậu hỗ trợ trong lúc quan hệ.
• Luôn tạo sự hòa hợp: Quan hệ thường xuyên sẽ giúp dương vật hoạt động tốt hơn, hạn chế các bệnh về tim mạch, tâm trạng của bạn cũng thoải mái hơn. Nên duy trì quan hệ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần. Bên cạnh đó bạn và bạn tình nên duy trì sự hòa hợp, tránh các bất hòa vì nó sẽ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của người bệnh.

Tham khảo thêm: Bài thuốc đông y chữa bệnh yếu sinh lý