Rau má và 3 cách sử dụng trong chăm sóc và làm đẹp da

Rau má được xem như “vị cứu tinh” có khả năng chữa lành và đặc tính chống lão hóa giúp tạm biệt nỗi ám ảnh do thâm mụn, da không đều màu, chảy xệ. Hãy cùng tìm hiểu các cách sử dụng rau má làm đẹp da dưới đây.

1. Uống nước ép rau má

‏Uống nước ép rau má giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, mát gan. Khi uống nước ép loại rau này, các dưỡng chất trong loại thảo dược này có thể dễ dàng được cơ thể hấp thu.‏

‏Cách làm nước rau má khá đơn giản. Sau khi rửa sạch, bạn cho vào máy xay sinh tố kèm chút nước và xay nhuyễn hỗn hợp. Tiếp theo dùng rây lọc loại bỏ bã.

Bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong cho hương vị dễ uống hơn. Nên uống hàng ngày để cải thiện sức khỏe và làm sáng da. ‏

‏Đặc biệt đối với những người da mụn, công thức giúp thực đơn trị mụn đa dạng, hấp dẫn, không nhàm chán để thưởng thức mỗi ngày.

rau má

‏Nước ép rau má (Ảnh: Internet)

2. Đắp mặt nạ rau má

‏Đắp mặt nạ loại rau này giúp cung cấp độ ẩm cho da. Sau một thời gian kiên trì, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.‏

‏Cách thực hiện rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian:‏

– Rửa sạch rau má rồi cho vào máy xay nhuyễn với một ít nước.‏

– ‏Thêm một ít mật ong để tạo hỗn hợp sền sệt và thoa lên mặt.‏

– ‏Đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước.‏

– ‏Lưu ý trước khi đắp mặt nạ, bạn cần rửa mặt qua nước sạch để loại bỏ hết dầu nhờn, bụi bẩn trên da. Dùng khăn thấm khô nước trên mặt rồi tiến hành đắp mặt nạ.

Để trị mụn, có thể kết hợp loại rau này với nước cốt chanh tươi. Nước cốt chanh tươi cũng là một nguyên liệu nhiều vitamin C có thể kết hợp chung với loại rau này giúp làm sáng, đều màu và tái tạo da, nhờ đó nhanh chóng làm mờ sẹo mụn.

3. Rửa mặt với nước rau má

‏Rửa mặt bằng nước loại rau này mỗi ngày là cách đơn giản, dễ thực hiện nhất để chăm sóc da. Loại rau này có các thành phần kháng khuẩn, chống viêm. Dùng nước rau má để rửa mặt mỗi buổi sáng sẽ giúp làm sạch sâu, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mụn.

Để chuẩn bị nước rau má rửa mặt, bạn cho loại rau này đã rửa sạch vào nồi nước và đun sôi. Sau đó, bạn để nước nguội và trữ vào chai để dùng dần. Mỗi buổi sáng, bạn chỉ cần lấy một lượng nước lá rau má vừa đủ để rửa và massage da mặt. Sau đó, bạn rửa lại mặt bằng nước sạch thêm một lần nữa.

rau má

Rau má là nguyên liệu quen thuộc trong đời sống hàng ngày (Ảnh: Internet)

4. Lưu ý khi sử dụng rau má dưỡng da

‏Để có được làn da khỏe đẹp như mong muốn, cần lưu ý các điều sau đây khi sử dụng loại rau này để chăm sóc da:‏

– ‏Các cách làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên đòi hỏi sự kiên trì theo thời gian. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên duy trì thói quen sử dụng loại rau này ít nhất 1 – 2 tháng. ‏

– ‏Luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da trước các tác nhân gây thâm nám da, mụn như tia UV, khói bụi ô nhiễm.‏

– ‏Thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh cũng góp phần ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể và làn da. Do đó, nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để làn da căng tràn sức sống.

>>> Xem thêm: Cách dưỡng lông mi dài và cong cho đôi mắt quyến rũ tự nhiên

Tổng hợp

Call Now Button